keskiviikko 29. toukokuuta 2013

Alkusanat

Ensiksi haluan toivottaa teidät kaikki tervetulleiksi uuden blogini pariin. Osa teistä onkin varmasti lukenut vanhaa blogiani, mutta osalle olen täysin uusi tuttavuus. Toivon kuitenkin, että sekä uudet ja vanhat lukijat ja elämääni muuten vain seuraavat ihmiset viihtyvät täällä. Ensimmäisessä postauksessani aion kertoa hieman itsestäni, sekä mistä aion täällä blogissani tarinoida.

Kuka on siis nainen kaiken tämän takana? Olen 27-vuotias räväkkä punatukkainen nainen, joka on päätynyt muutaman mutkan kautta asumaan Espoon merelliseen kaupunginosaan nimeltä Kivenlahti. Elämäni aikana minut on keitetty monessa eri liemessä ja olen kokenut elämässäni todella rankkoja ja traumaattisia asioita, mutta silti aina selvinnyt niistä voittajana. Rakastan ihmisten erilaisia selviytymistarinoita ja aion jakaa myös joitakin paloja omasta kamppailustani täällä. Jos jotain tässä elämässä haluan tehdä ylitse kaiken, niin se on auttaa ja inspiroida muita ihmisiä kohti parempaa huomista.


Synnyin Lapissa helmikuun 4. päivä vuonna 1986 eli olen horoskoopiltani vesimies, eikä kyseisen merkin luonnehoroskooppi voisi minua juuri paremmin kuvata. Elin elämäni ensimmäiset 16 vuotta Lapissa, mutta jo lapsena päätin, että Lappi on liian pieni paikka minulle, minun paikkani on suuressa kaupungissa. Janosin maailmalle, halusin tutustua erilaisiin ihmisiin ja kulttuureihin, oppia kommunikoimaan eri kielillä ja olla siellä, missä tapahtuu. Ei ole siis ihme, että pakkasin jo 16-vuotiaana tavarani ja muutin opiskeluiden perässä yli 500 km päähän sukulaisistani. Nykyään asun pääkaupunkiseudulla, jossa viihdyn oikein mainiosti ja on sitä maailmaakin tullut hieman nähtyä, mutta vielä on monta paikkaa näkemättä. Onneksi on koko elämä aikaa kiertää maapalloa ristiin rastiin.

Ammatiltani olen graafinen suunnittelija (+ valokuvaaja, copywriter, sosiaalisen median päivittäjä, webbikoodari sekä kaikkea muuta mahdollista ja mahdotonta) ja käynyt muutaman koulun peruskoulun jälkeen. Ylioppilaaksi kirjoitin vuonna 2005 Savonlinnan taidelukiosta, jossa suoritin myös kuvataiteen lukiodiplomin. Tämän jälkeen suoritin graafisen suunnittelun perusteet kansanopistolla ja myöhemmin valmistuin media-assistentiksi, erikoistuen verkkoviestintään. Vaikka olen aina kokenut luovan alan omaksi jutukseni, olen alkanut viime aikoina haaveilla hyvinvointivalmentajan ammatista. Yksi suurimpia haaveitani on myös kirjoittaa oma kirja ja sen jälkeen alkaa luennoimaan ihmisille ympäri maailmaa elämänmuutoksista ja hyvinvoinnista. Aika näyttää mihin tieni vie, mutta uskon, että minulla on jokin tehtävä täällä maanpäällä.

Vapaa-aikani täyttyy erilaisista harrastuksista, sekä ystävien kanssa hengailusta. Käyn päivittäin kuluttamassa juoksulenkkareita 3-4 km lenkillä ja heiluttelen kahvakuulaa kotosalla. Tämän vuoden aikana on myös tarkoitus aloittaa taas kuntosaliharjoittelu. Lukemista olen aina rakastanut ja tänne blogiin tulenkin kirjoittamaan useita kirja-arvosteluja. Luova toiminta on niin lähellä sydäntäni, että harrastan sitä myös vapaa-ajallani: valokuvaan, käsittelen kuvia ja tietysti kirjoitan. Kirjoittamaan opettelin ennen kuin menin kouluun ja päiväkirjaa olen kirjoittanut oikeastaan aina. Parhaimmillani olen, kun saan tuoda kirjoittamalla ilmi toisinaan hyvinkin kärkkäitä mielipiteitäni. Ja niitä täältä blogista tulee löytymään!

 pic: Law of Attraction Exposed (Facebook)

Mitäkö muuta blogista tulee löytymään? Blogini on sekoitus monista eri aiheista, mutta punaisena lankana voidaan pitää hyvinvointia. Näkemykseni hyvinvointiin on melko holistinen eli kaikki vaikuttaa kaikkeen, terve sielu terveessä ruumiissa. Mind - Body - Spirit. En usko, että ihminen voi hyvin, jos jonkin kolmesta edellä mainitusta ei ole kunnossa.

Puhun mielelläni terveellisen ja aidon ruoan puolesta. Olen itse ollut kasvissyöjä kymmenisen vuotta ja viime aikoina innostunut raakaravinnosta. Syömästäni ruoasta noin 90% on vegaanista. Koska ruoka on itselleni oikea intohimo ja olen erityisen huolestunut siitä, mitä suoranaista roskaa ruokateollisuus meille ihmisille nykyään syöttää, tulen puhumaan täällä paljon ravinnosta.

pic: Eat your medicine (Facebook)

Pyrin suosimaan eläinystävällisiä tuotteita ravinnon lisäksi myös kosmetiikassa. Testaan paljon erilaisia ekologisia pesuaineita sekä luonnonkosmetiikkaa ja kirjoitan niistä rehelliset arvostelut tänne. Mikäli olet yhtään kiinnostunut näistä aiheista, niin suosittelen tätä blogia sinulle lämpimästi.


Ravintoahan elimistö tarvitsee toimiakseen kunnolla. Ja kroppa toimii paremmin, kun sitä liikuttaa säännöllisesti. Itse tykkään treenata kovaa, niin että hiki lentää, veri maistuu suussa ja lihakset huutavat kivusta. Mutta miten entisestä ylipainoisesta sohvaperunasta tuli sporttipirkko ja oikea himotreenaaja? Siitäkin lisää tässä blogissa myöhemmin.

Mutta pelkkä terveellinen ruoka ja urheilu ei riitä, sillä ihminen tarvitsee myös hengenravintoa. En pidä itseäni uskonnollisena ihmisenä, vaan hengellisenä. Ja ennen kuin joku ajattelee, että olen tulossa lyömään Raamatulla päähän tai muuten vain käännyttämään ihmisiä, niin sanon heti kättelyssä että ei. En itse edusta mitään tiettyä uskontoa, mutta tulen täällä puhumaan jonkin verran amerikkalaisista Science of Mind ja New Thought - liikkeistä, joiden filosofian katson olevan lähimpänä omaani. Mielestäni jokaiselle on olemassa oma polkunsa, eikä yksikään uskonto ole toistaan parempi. Olen itse uskonut reinkarnaatioon ja Karmaan niin kauan kuin jaksan muistaa, joten niistä tulen täällä myös kertomaan ja perustelemaan, miksi itse uskon niin. Tarkoitukseni ei ole loukata uskomuksillani ketään tai käännyttää ihmisiä, haluan vain saada ihmiset ajattelemaan omilla aivoillaan ja kyseenalaistamaan vallitsevia käsityksiä. Toivonkin, että monet lukijat saavat blogistani ajattelemisen aihetta.

Ja ajattelusta päästäänkin positiivisuuteen. Uskon ehdottomasti positiivisen ajattelun parantavaan voimaan ja vetovoiman lakiin. Tämä on myös aihe, jota opiskelen paljon ja voisin puhua tästä loputtomiin. Vetovoiman laki on todistanut minulle toimivuutensa moneen kertaan - sekä hyvässä että pahassa.

pic: glad.is

Mikäli siis kokonaisvaltainen hyvinvointi on lähellä sydäntäsi, etsit inspiraatiota elämääsi, kaipaat tietoa luonnonmukaisista tuotteista ja haluat tietoa vaihtoehtoisista hoitomuodoista, uskon tämän blogin olevan oikea paikka juuri sinulle! Olet lämpimästi tervetullut!

Lopuksi vielä blogini sisältö tiivistettynä:

MIND - Positiivinen ajattelu, vetovoiman laki
BODY - Oikea ravinto, treeni
SPIRIT - Hengellisyys